- 註冊時間
- 2015-5-25
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:399 天 連續簽到:1 天
|
剁椒蒸銀鱈魚[6P], P: C% G3 i0 k! q
; k6 m, U4 n @; ]: Q+ N! x H+ ^/ k : x; K5 D" i- ~! n) q; l
; N. p: a. h$ `8 {: v& \" v烹制方法:: B5 n" w3 g2 a: } }. U
主料:银鳕鱼 200克 豆豉剁椒 30克2 F* n5 L2 I. y; }, p2 R
辅料:橄榄油 少许 盐 适量 香葱 5克 姜 5克 白酒 5毫升 生抽 10毫升
: u _& {2 d q, @. h# a1 D' P2 d* I) b
1 Q5 I9 W7 D! J+ W& ~! o( @
! s6 [+ t$ i$ M9 B* S
2 }4 ]8 T {9 C. N" V$ O, K1 银鳕鱼提前化冻,姜去皮切片,香葱先取葱头切段,将葱姜垫在盘底。
, _ q$ t/ z* y
! ?4 `1 P* c& }8 z! n 2 {% H, K$ ?( }% \ A
/ y6 f$ }+ m S/ u- P8 l# T2 银鳕鱼加少许盐和酒,腌10分钟。2 i2 a& c5 S1 q) o( L9 `7 k, B
- I+ J. _9 n5 }4 Z. v$ z% q& u
# W5 u4 n8 \ g8 U1 o4 D( ~" E8 L
: O1 R( p5 m) O" w3 将剁椒淋在与块上。
2 C1 L1 y' B- E( {! Q6 y& N; _$ t
; _- f' g; {1 u- q. Y
5 H3 K( I9 o5 |- {' i* p6 W( \2 _. S! d. k$ R
4 蒸锅水沸腾后,将鱼盘放上蒸架,关盖大火蒸5~6分钟。9 r, A$ k% l) X5 Z4 H
, T; i0 x k( }0 o7 ^+ j
. O- g; }) J, Z. X7 ?) Z
9 x: U1 _3 M( o1 ^" L. s7 S5 蒸好的鱼撒上葱花,淋上适量生抽和橄榄油,即可趁热食用。2 R& |* {* f! n9 n1 A
|
|