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查看:276 回復:1 發表於 2015-4-18 09:25:05
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楼主
發表於 2015-4-18 07:51:56 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[小吃&甜餅] 素獅子頭 [複製鏈接]

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. H" S1 h, `& e. K; M6 K
+ A8 \0 b; ?, k, i食材6 I( I) I' d# Z5 f
餡料3 i/ t0 r4 O: V
板豆腐 1塊 洋蔥 半顆 紅蘿蔔小條 半條 香菇 3朵 雞蛋 1顆
( z" Q6 n# Q, W5 b% p3 b  R* q! q0 S& _' |) w
調味料
1 @! G# b: D' U, p- F9 N! x, {" W鹽 1/2小匙 砂糖 1大匙 醬油 1大匙 胡椒粉 1/2小匙 五香粉 1匙; _# d/ `1 v/ L2 }- q4 e

' o  Z; j( c. t% \  B麵粉 適量7 [: ^7 p  i0 e4 q$ n7 [
/ i' u1 k  w" w: p) S6 Q7 o
作法! M8 {, s2 |) l$ ~8 o+ H/ c  U
1板豆腐捏碎去除水份,紅蘿蔔、洋蔥、香菇切碎末。將餡料和調味料混合攪拌均勻
( E) T' F9 N. P2 G; S0 m2 s- d( S2 B8 n: k
2加入適量的麵粉,調整餡料的黏稠度。(餡料太稀就無法定型)9 [7 P+ T; d! }! N
" N& z) ~0 x9 M" f0 B% W
3定型時雙手抹少許油防沾將餡料搓成圓球狀,不想沾手可使用2隻湯匙交替輔助成型' B8 ^, N' {" }$ M

( |7 M- g8 T  @$ g; x4熱一油鍋以木筷試油溫,筷子起了小油泡就可以把成型的丸子直接放入熱油鍋炸,先不攪動避免鬆散
0 R5 Q% R( }. i, F" F: j
' w2 ?0 g0 _# }4 X5定型後再翻面以文火油炸至金黃色撈起
" L0 E  q" \- _/ A
2 f0 L1 z/ z) S. E4 d; o5 ^) C6 D5 [3 i% j0 N) \  ?
小撇步+ {6 z  ]0 E" g4 y' D% M
1.成品為奶蛋素,如食用全素者直接把雞蛋拿掉就可以。
+ @( P) B$ P  h% Q: a如果是宗教素者對洋蔥有顧忌,可直接換成荸薺或豆薯。
6 O0 q; Q$ [9 a# Z/ B( B2.可依個人偏好加入適量的蔥、薑、蒜末提味。 / C5 L; K! L4 i) J* h# e% l- S; O
3.不使用油炸也能改用平底鍋煎,需留意單面定型後再翻面。
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沙发
發表於 2015-4-18 09:25:05 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

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