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查看:207 回復:0 發表於 2016-6-16 18:32:04
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發表於 2016-6-16 18:32:04 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[湯類] 紅蘿蔔濃湯[5P] [複製鏈接]

8 E$ t& h5 }" f( T
預備食材' f1 X! G) e0 D6 h+ x( z+ F! c
奶油(或液體植物油)   1大匙
/ J% }- B- m: k# F2 w( _洋蔥(切丁)   1/2個9 D9 z  ?* d' M# Z
紅蘿蔔(去皮並切小塊)   2條1 @7 M; g4 J# o+ z  }3 C) J/ x
高湯   400毫升
5 e4 c$ v3 Z+ k. V% ~0 A牛奶   100毫升
1 M1 X2 L0 P8 k: K, Z) ]) Q/ x   適量
0 `% x+ }9 O1 F. S! P黑胡椒   適量5 r5 W# n' a% z9 j, o

" _8 `6 S6 E5 U: D# p4 ?4 k+ p6 l8 r; z6 |: {$ u$ B

- C; G, F; H- I6 `4 p1 g8 E; ?. `' k
步驟說明

  J, C5 Z  F0 d, u01
; h  ~" C7 [& z. {! D# j將奶油加熱至融化後,放入洋蔥丁和紅蘿蔔塊,翻炒5分鐘
. C/ u( X4 I& r& i7 m6 d# v& {02
3 l' x- a& o( F7 p& F加入高湯煮滾後,用小火煮10-15分鐘至洋蔥丁和紅蘿蔔塊軟熟後離火,放涼
* G: X% x+ C  T& f9 ]! V' J03( B! G& l: |- t: c: H' G
將步驟2用果汁機(或直立的電動攪拌棒)打爛成泥
/ C) Y4 y, q4 Y04
9 D; }- U/ m( H2 a) A3 k* U: s將步驟3倒回鍋中,倒入牛奶拌勻並煮滾,再加入鹽和黑胡椒調味即可(喜歡的話,可再拌入動物性鮮奶油,增添香濃的口感)8 L" W, P( g' l' T' P

+ i2 W: n' `) t( t3 w0 R: f7 z
. |9 T( T( f% A  }/ r訣竅提示
; m/ C+ Z' |, g; ~9 T+ h( S1 @; @
1. 紅蘿蔔切小一點會比較快熟6 c: a( }( K. q8 B1 T6 q0 T
2. 高湯的份量可依個人喜歡的濃淡增減

7 J8 V7 s# ~9 D5 u
2 G$ b3 w1 ]( f/ E
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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