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查看:317 回復:0 發表於 2017-7-7 23:09:36
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[豬] 腐竹煮五花肉 [9P] [複製鏈接]

腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。腐竹由黄豆制成,具有与黄豆相似的营养价值,对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几,几乎适合一切人食用。。
, D: h! |% f$ x1 R0 y/ |: w1:食材:五花肉(已切开清洗焯水)、腐竹(已泡发清洗切段)、桂皮、大料' H. R/ x! N5 W) M
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2:烧锅倒油烧热,下入焯好的五花肉翻炒翻炒。0 `3 k& ^' b; ]$ E8 V  ~0 Q
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3:接着,加入一些清水。
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4:搁入桂皮和大料,加适量的料酒。- i# ?" U( ?# r% Q/ u- V) h1 h

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5:加适量的酱油。
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3 F2 T  p# I) H9 X2 D6 t9 y6:加适量的白糖。
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2 Z8 q5 S6 x( y3 d7:加适量的盐。
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8:调味煮开。5 H" y5 y+ J& q0 J  ~0 I' n
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9:然后,合入切好的腐竹翻动一下煮开煮上2分钟,即成. \7 l+ ~1 X2 z3 w/ _

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