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难度:初级入门
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* K) j a+ B4 q/ {" Z# v9 U9 f$ K 人数:未知
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口味:五香味# q. o) B& `/ z+ y' ^6 R
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准备时间:10分钟
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烹饪时间:<15分钟
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“烤南瓜籽,夏天是吃老南瓜的旺季,吃老南瓜的时候,顺便将南瓜里的瓜籽留了下来,清洗,晒干,放进烤箱烤箱,当作小零食,是不错的选择。”
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主料:南瓜子仁350克
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% f+ C( ~8 a$ y+ J 辅料:食盐1茶匙
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烤南瓜籽的做法
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1 G$ w- o# S; W$ [9 d0 e/ e1. 老南瓜一个4 K2 V/ ^$ p6 _5 ~5 e
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2. 看看好多的南瓜籽
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. T) [. E8 M6 ?: D; @! J9 n3 ], P3. 挖出南瓜籽9 D8 d( O+ m" i0 Q7 r. N# V4 P- D% U
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4. 用清水清洗 g) U) G# C# g+ B: u% A% b" e
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5. 沥水1 o- g* A) J. K. k
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: B V B' ~( p( M N. Y8 x1 x1 c0 s" E6. 铺在盘子里
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4 M) ~5 h6 B; E. m. p5 h o5 X7. 放在太阳底下晒干
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8. 再倒在烤盘上
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7 ~% Y( l$ x$ @ W* O7 B9. 放进烤箱
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10. 用上火烤十分钟
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6 N2 k& c: m8 n( ] o11. 烤的啪啦啪啦响就行
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烹饪技巧7 b, e1 [ u- n7 T/ z% F- j0 F
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烤南瓜籽注意火候不要烧焦了。' x/ y: T& J# T6 ?5 d$ H
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