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- x/ R; H& d2 R3 h$ [
預備食材8 R7 m2 q, J& `% A2 D
去骨雞腿片 2片! ]) Y7 V8 A& e* _! B
壽喜燒醬 2大匙# l, O5 @& P: r% B4 _! F: H
迷迭香料粉 適量
! P+ Z' O, _& O吐司 5片3 d t/ Y8 A, X. g, F0 R
紫洋蔥 1小片+ T, r5 `7 W( {8 z( [
雞蛋 1顆
8 p* P- ?+ ]0 y( N. H/ ^起司片 1片3 O: u2 E! d ?/ i, k( j# p z& j
美生菜 1小片
1 B0 T* y7 V/ R \# m9 B- j( e. v蕃茄 1片
+ k' @6 D4 I7 O6 R u! q. E沙拉 適量
2 s, ^; n! n- ]3 |0 q薯泥沙拉
2 X* \( G. U4 K& a馬鈴薯 1小顆
$ ?- \1 i; ^& w1 w1 V' D, }. [- A沙拉 適量
x9 }7 F, V# E7 j2 [. M紅蘿蔔 1小塊
5 n0 e4 [* j/ W }# j$ {小黃瓜丁 1/2支
; v) y( Q9 S/ e# w# J F
+ [8 [, I6 l1 L5 t/ u$ |/ M% Z. U" d5 L1 }7 ]6 W
& r8 o" q% d: b* @
& B& d; {/ p b; v7 d8 [
步驟說明& T% s$ o5 t- M, z2 H
01
9 D' ]9 e7 l p; Q; P備料如圖~' C: X: L0 e' _& ?
02
0 H: h/ i# d( t先將馬鈴薯蒸熟後搗碎,加入小黃瓜丁、紅蘿蔔丁、沙拉拌勻做成簡單的薯泥沙拉,另外雞蛋拌勻後香煎,再把醃製香甜的燒醬和迷迭香料粉的去骨雞腿片煎熟備用
" _" X% b9 p( q5 {3 R/ |03
! `* C% o/ [0 M5 A( d, D* L接著將三明治略烤微焦,一層層鋪上洋蔥、雞蛋、燒醬雞腿肉、生菜、蕃茄、沙拉等等0 }) z# G8 R+ j% |
04
% i& i% d6 v d) V/ l完成了豪華的三明治- Y/ w8 J# w! b* M$ g! r
05
2 t4 F! d1 g+ Y+ z: b3 a 以造型小叉子固定三明治,再以麵包刀斜切成4等份
! J7 l4 i! l, F' |06' @/ z' r: y% x2 M. L
就能和家人一起享用美味的早餐囉!
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0 y _6 }0 L; ~2 o0 ?! {/ C( K( w! E! F8 b* n3 Q) [, m
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