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盐焗干果[8P]工艺:焗
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0 w5 Q/ X) L3 k7 w0 p. c 难度:初级入门/ _9 L$ o! J e k
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人数:2人份
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口味:咸鲜味( S% S* E4 o: K4 A
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准备时间:5分钟
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: |" m3 o' G* \0 u! a4 ^ L( e 烹饪时间:<30分钟
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& ?0 b! F% U- ]: r. n0 Y 主料:北杏仁250克开心果(熟)250克腰果250克& c1 o3 N* s) q6 H$ l
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调料:食盐1000克" L9 G0 k6 Q( U+ X
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盐焗干果的做法$ {) D6 @ z' R7 Y7 S3 A# N6 o
! P9 i) @. k# `2 k' {: k( G6 p 材料集合图:
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1.盐放入大锅里,大火慢慢翻炒。特别不建议用不粘锅,不粘锅的最高使用温度在350度左右,用了一次,不粘层就坏了。我这个锅是报废的中式不粘锅,能看见盐的一道道划痕* m( S6 f# J+ b) N+ \6 m
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/ v2 g3 U! S; v" d3 y2 z! L2.大约5分钟后,盐的颜色开始泛黄; _+ _! P- w& x" M/ }: ]
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3.加入杏仁,转中火,翻炒
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4. 5分钟后,加入开心果,翻炒
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5.5分钟后,加入腰果翻炒。以此类推,可以继续加入花生和瓜子,不要超过5种,杏仁焗20分钟已经足够
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6.大约25分钟,把杏仁,开心果,腰果各捞出一粒,冷却后,尝试,这个时候,三种干果应该都已经焗香了7 i) B+ n6 ?9 X' ?- [, E
2 g5 [6 l- ^( w; D- @9 V7.把干果过塞,塞去盐粉,放凉备用
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8.找块干净的毛巾,擦去干果表面的盐分,这个不是必须,但擦了颜色更好看+ E+ ~! j- z# E% U j# }! z
5 z5 ]* M! o& k% o& o( n% ~8 S1 R9.把盐焗的干果分类就可以了
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( `/ a. G# U+ o) R5 S# H 菜品特色
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推荐一款从法国美食杂志学到的泰式辣腰果,把盐焗腰果拌上几滴橄榄油,在面上撒上一层鲜鲜辣椒圈,再撒上一些海盐花,哇,两三粒腰果,足足要喝下一大杯啤酒,不爽也不行!
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