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楼主
發表於 2012-6-24 18:37:32 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 宮保蛤蜊 [複製鏈接]


# @7 p! S4 @+ \4 P- k- @【材 料】4 p' S. Y" ?! c% ^! k  y& I
蛤蜊350克
& M* ~6 U0 T" B蔥段2根3 L! |7 _" C/ C- {9 ]
薑末25克
4 z" x/ [0 x, |( ^蒜末25克" p1 B: e" x# G4 x  O; P: ~
乾辣椒段6根
0 Q" B# o# M, S. p. b3 u4 P; V1 {花生50克
4 |/ R3 Y' h. s5 E3 w沙拉油20㏄
9 f' c/ m" d  [# J: ] * y9 r0 N. P  ^, @& A3 L5 B
【調 味 料】7 i) q9 t% m0 g
丸莊醬油1茶匙0 p+ ^! n9 p8 C2 q; r: r8 r  b
味精1/4茶匙: E* d6 q2 i+ Z# S; K8 M, X
糖2茶匙- L( i) Z/ t  z# Q6 u
鎮江香醋1茶匙( G: H4 z' l& L) h7 U
太白粉1茶匙
3 p* ~8 g  H  d: L" C. T) p
% |' a0 m! k* L7 r, j" l【做 法】
6 u. }% d  |/ a# j9 J: n9 D1.蛤蜊吐好砂洗淨,煮一鍋熱水至滾沸後用大火放入蛤蜊汆燙後撈起備用。
2 l2 ~5 G. V, Q9 S  C- Z8 i2.將調味料的醬油、味精、糖、香醋、太白粉一起調勻兌成汁備用。
( D/ l$ C4 e! b3 x+ n0 F: R3 v  ]3.熱鍋,倒入沙拉油至熱後轉小火放入乾辣椒,炒約半分鐘再加入薑末、蔥段、蒜末一起爆至香味溢出。. R; j) B7 \$ \) ]( c
4.於作法3鍋內放入作法1的蛤蜊炒至全部張開後再加入作法2的兌汁一起以中火快炒約1分鐘,起鍋前放入蒜花生拌炒均勻即可盛盤。
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沙发
發表於 2014-8-29 16:46:17 | 只看該作者
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看起来太好吃了,谢谢啊
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板凳
發表於 2023-12-31 08:31:29 | 只看該作者
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很讚的文章,謝謝咯!相信WK因為有你而更加精彩!
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地板
發表於 2023-12-31 08:31:50 | 只看該作者
偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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