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雞蛋
) U, \% n9 E. u! ^- l/ n. K4顆
% D7 C% D4 r6 ~. d: G9 W低脂牛奶
( ]* [" R& {3 Y* i3 K" ]0 k80毫升
3 X+ r% d0 |1 {- W3 ^" E" o香草精. N, x* J3 N: ~ ]
自由加入
' q" u* b% f6 h3 Q" l5 v, b蜂蜜
5 F- n D( K( t, c4 F20公克+ q6 M' \; j& g1 `% S+ }5 @
低筋麵粉$ w6 {, d6 w, }' l4 O
50公克/ O- f+ ~* O; e# p5 t: U; F
巧克力% R3 d4 L1 [1 e$ \% g3 i" @* a6 l
20公克% x& [& c2 p7 Q) V7 t ~- V
( X, R! g# K% V3 ]& N" |第一步呢
* h$ \$ G5 m7 ^5 m" e我們先把牛奶加熱、麵粉過篩、並把熱牛奶倒入麵粉中~
1 V/ T2 `7 ~" [/ x- X4 X4 ^
$ R; n, |; w) y6 S再來請將蛋黃蛋白分離!
7 w- L3 N% q3 B5 O: ?並將蛋黃、蜂蜜、香草精倒入麵粉糊中攪拌均勻⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
! O! n' J5 D" P2 xBtw!甜度可自行調整ㄛ~我食譜中蜂蜜的量真的非常少,吃起來真的不甜,所以大家可以將比例調整至40g,讓自己快樂ㄉ吃甜點呦!
% i* I9 R& c# W7 F' k9 t4 t g# b2 I& W
接下來請將蛋白打發至倒鉤狀!
1 k8 o. S* |7 ^& w打蛋白ㄉ時候要有點耐心ㄛ!/ B* X7 N' v+ C
(可加入一點檸檬汁或是白醋幫助打發)* l3 F# N! i6 y% E' n( g
# A3 h9 x- q0 J; o
接下來我們將蛋黃糊倒入蛋白中$ @+ E- P( U }- Y' E6 W
輕輕的切、拌均勻
) V8 B1 \3 i. q9 [. ]3 d請用你溫柔的心好好地攪拌他!
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c, z" E8 d% t: O之後便可裝入模具中並放入巧克力- W+ I0 m; T( ?& U0 f
我們烘烤的方法要使用水浴法,讓他吃起來幼綿綿~~0 N+ Y" _3 N; a* f' S9 H
所以呢!請將模具放入一個更大的容器,並注入約莫1.5公分高的熱水!
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# j7 E) k+ g- Z# w0 W) |% ?最後的最後!
& h7 J) @( P# h; d/ x將烤箱預熱後,以150度的溫度烘烤60分鐘~
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