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[海鮮類] 英式炸魚薯條[9P] [複製鏈接]

  g) i0 N& e1 v' f
預備食材
" ~9 I9 T5 k) J! q9 ]7 {去皮的馬鈴薯   2個7 A# B/ j3 E: {7 F9 y: i# j" A
鱈魚(或其他的白肉魚)   4塊(約450克)
8 `4 Q* Y6 l: t* n2 p* v% C3 P粉漿
" ?; {; I$ K7 U% r/ y8 Q中筋麵粉   115克- C6 y- v; d4 U$ N
速發酵母粉   1/2大匙# q4 Z: ?0 I; T0 I+ D# U
  1/2小匙
$ {! @8 m. _5 L% e砂糖   1/2小匙: Q, K7 k. s( v
啤酒(或蘇打水)   150毫升( a8 {, F; I; Y5 F) H
裹粉&炸油+ A. n9 @# {# [2 r+ T: u. C
麵粉   適量4 v) y2 A* \) D" W! |
植物油   適量+ e* V' X) r" A7 p
調味料
: D3 {& V  i- L# Y   適量
1 \: F, e. i% f1 Q! L8 O黑胡椒   適量# |. o6 d# m! L
- }) W, `5 o$ m: U& c
' l* n7 Z6 A8 s* P4 \
$ O. ^. `6 M7 e! S& G- q
. M" i6 A# n& `* P9 p
步驟說明
* @" A" T( ?) x, J* d, L* U) @% z- y
01, q! z( Z) z3 v+ X
將去皮的馬鈴薯切成1公分厚的長條狀,再浸泡冷水30分鐘後撈出8 m) T2 o& y5 C8 s' N9 _
02- e( L9 P' J/ \9 L% ?- c0 D2 z5 s
將馬鈴薯放入冷水中煮6分鐘,煮至用叉子刺到中心還有點生,然後撈出並瀝乾水分,放涼備用
! E. R8 U- e# q3 P6 }03* \. j& M6 Q4 {9 E3 L2 X. N  a
製作粉漿。將中筋麵粉、速發酵母粉、砂糖和鹽放在鋼盆內,邊倒啤酒邊攪拌,拌至滑順且沒有結粒為止,然後蓋上保鮮膜,放至溫暖處10分鐘
4 E/ ~' A) ]2 a+ p8 o042 i* Y. \$ T( ~6 h% {7 c0 o
將步驟2的薯條放入180℃的熱油中,炸約4分鐘後撈出並瀝乾油分$ @7 ?* t3 _8 A
05
4 U2 B$ t" b2 `/ V' U; _將魚塊均勻地沾上一層薄薄的麵粉,再沾裹上步驟3的粉漿
( Z; C- Q& n% N  ~1 e1 \06* G5 P6 W6 t4 r
將步驟5的魚塊放入熱油中,炸約6-8分鐘至兩面金黃後撈出,放在紙巾上吸油
/ }  i1 ^1 w  @3 s% }6 T( T07
% k4 c  z/ T" {% T放入步驟4的薯條回炸2-3分鐘後撈出,放在紙巾上吸油* Q4 A! w: n" A/ j
08
- {1 s. ]$ @$ R5 ^/ v1 g將炸好的魚塊和薯條撒上鹽和黑胡椒調味後盛盤,再附上塔塔醬、豌豆泥(冷凍豌豆放入滾水煮3分鐘後撈出,趁熱壓成泥狀)和檸檬片(或白醋)一起上桌即可( ?3 K" ]2 `, V' _) z

4 g9 \4 e" n& y! V0 l4 }2 B/ b' \: L! N9 v6 }" Q
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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