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[湯類] 南瓜濃湯[6P] [複製鏈接]

6 J( ]' r* \5 Q1 B: \
預備食材' s  r$ w" G9 o- e
南瓜   200g
- U: x- W; t5 e# U& O7 X, G& H洋蔥   80g
+ S  c5 D9 p! F9 R- [洋菇   4~5顆
) w, v/ I' _1 P6 |9 `& h# Y6 M& I. m) Q花椰菜   些許( I! T8 e! w. G" x
吐司   兩片
  r9 T  W) c; G9 k; @牛奶   200ml
: y# s7 Y' i5 |3 n   300ml3 M# N. m6 {- ~3 ^
無鹽奶油   10g
% K+ ]2 O/ C8 o3 E, n$ O& C3 V好侍北海道白醬料理塊(奶油)   1/2塊4 t4 g8 [7 b9 A+ t
$ h( Q, \  X; o

0 L* \/ J/ C" Q  F5 M/ r

  W9 G* g/ v, u0 `  q  }0 h+ M' Y* m" Y2 Y/ M: @
步驟說明
$ h+ N9 W8 R+ x4 a9 |1 h
01
! G5 a3 l  h$ @) I5 a1、洋蔥切末,南瓜用湯匙將籽刮出來切小塊,洋菇切片,花椰菜去皮後切小朵備用。  3 ]8 {* T) T5 w# @. C% O
02* e; c4 }  S" U& N
2、熱鍋後放入奶油融化,加入洋蔥、南瓜、洋菇,炒到洋蔥變透明。預熱烤箱2~3分鐘,將白吐司切成小塊後,放入烤箱內兩面各烤3~4分鐘後備用。另起一鍋滾水川燙花椰菜約1分鐘後取出備用。  
# P( O" {7 f  Z036 Q- b, S1 A! Q5 h2 P9 a# H
3、將炒好的食材放入湯鍋中,倒入開水,蓋上鍋蓋以中小火慢慢煮滾至熟,接著倒入食物調理機中打成泥狀,再倒回湯鍋內煮滾 。
; \7 z' T' J$ j& k# a04  V% z% s( U: _9 A
4、煮滾後,加入鮮奶,以中小火繼續溫熱,無須至滾即可熄火,再放入好侍北海道白醬料理塊攪拌至融化即可。  ' U& h* x& l8 E3 a2 A2 L7 @: w: b1 Z
05
" m! \( t: h3 u* w' F! J+ ]5、盛盤後,擺上綠花椰菜以及烤過的吐司塊裝飾,就可上桌。  " `' s- r) x, {. p; H3 N

" d0 W+ `7 N2 e, s) w1 B2 m- V2 T) W" v3 N. _+ X8 Q
訣竅提示
7 f8 g* ?; P; h* j4 R' O; b4 A
.如果選購到硬度偏硬的南瓜品種,建議先切塊入電鍋內,外鍋放1杯水煮軟。
1 n2 ~/ n/ K3 w6 A- _5 a
' h8 L! G& @! a# c: G
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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