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[素菜類] 蒸拌茄子 [複製鏈接]

蒸拌茄子暮色影子
6 P" l! \+ _6 L7 _                                                                                                                                                   [url=][/url]
2张图片

( F3 \1 s$ z: y! i6 c" p+ t
“夏季热的不想下厨房了。蒸茄子拌一下口感和味道也是棒哒哒滴。味道自己掌握。”                                                   9 ?" \( q7 i, R$ A8 M0 ?) a9 O
食材明细
" j" X4 x7 r9 u$ l7 Q
  • 茄子500g
  • 植物油二勺
  • 蒸鱼豉油                                                                                                                             二勺
  • 白糖                                                                                                                             适量
  • 海味点蘸鲜露                                                                                                                             一勺
  • 辣椒适量
  • 葱花                                                                                                                             适量
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蒸拌茄子的做法步骤9 _" d* y7 p9 j! k7 I
  •                                             3 @/ G: ]) X* L7 n4 T  B6 \8 h
                                                                     18 _8 M' ?3 S6 e4 o
    新鲜的茄子9 S8 V: M3 p6 O! R
  •                                             5 L* f) j. n: H2 c6 q8 ]
                                                                     2
    9 G3 d0 a0 z$ J洗好、掰开、放在锅里大火蒸10分钟
    ' v4 {$ M  l3 {* {2 X2 u0 W" l
  •                                             
    , n% v# @  c2 `, L+ F  [/ O                                                                 3
    / L! n: d7 {+ ]" n7 Q! \9 ]葱花和小辣椒切好
    . B) `- |) ~) U
  •                                             
      Z* ^+ ^1 B1 K8 `4 B; |                                                                 4
    7 x- J# q6 A8 Z0 Q, Y3 z蒸好的茄子放冷些,用手撕成条(切的不好吃)! k3 y( b. F1 T
  •                                             
    + m' O9 ]( i  M! X4 f5 Q5 K                                                                 5  x" c2 r9 ^/ r7 ]3 x6 m
    放配料辣椒和葱1 [# J- [. m9 W: g+ d; e& [
  •                                             
    / ~7 c1 b# A0 Q. j& F                                                                 6
    1 `' [2 |7 I) y' U放植物油二勺、撒适量白糖, z, W" k0 V# Z$ i' A- w
  •                                             
    ! [- |/ F2 z( n! D( `1 n                                                                 7
      [* B( L0 w7 E# J; q蒸鱼豉油放二勺
    * r( {+ j7 f" m% v% D6 i5 Q9 e- g: |
  •                                             
    3 r% n% d5 J" G                                                                 8' S: @8 ~, N7 E$ w8 `$ k
    海味点蘸鲜露一勺" f7 a; g, d$ }5 H
  •                                             " A1 m8 Y& D6 q% P3 N- w
                                                                     9: {  e( j9 D' b, D! N2 z) U
    郫县豆瓣酱一勺。可以上桌咯
    3 r5 S& Z, u: A. J- }3 G
    9 _) P% n# T2 I3 O8 z+ Q8 L- M

2 J5 R) y8 m' d. m7 O( e' W小窍门
2 I# o) i3 P: _# p7 p  u                        夏季现吃现拌。不宜久放。口味重的可以加盐调剂。本菜谱没有放盐                  
) r. U3 K; _; M使用的厨具:蒸锅 , Y1 {) F5 e% t8 ~. [

  c3 N$ L8 n$ F3 o. t3 ^; p. H1 b* a6 P9 h& B6 s
; e& `0 t/ I  e& u' U1 ^
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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