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[瓜果] 白醬燉煮南瓜[8P] [複製鏈接]


3 _0 D9 F+ g# a; @# o3 @2 c, A預備食材
, W# n6 Y0 s. c# W好侍北海道白醬料理塊   半盒1 k. s% [$ P3 ^+ ]! r
南瓜   一顆
( J2 j& o- K! Q& B5 V& {% g紅蘿蔔   一根
; v& @/ J- L, Q牛奶   300cc
9 i8 j) Z" A# Y3 y- I: g6 L   150cc
% t5 {2 X5 Z3 k/ n/ n/ f$ t) T5 w義式香料粉   適量
! N  y( M6 F1 {3 F# i: m4 f
* Z8 H/ a! B. U/ w) z
+ h4 m( o; B8 ], C

) ?2 D' e2 t3 b& @) t' m
/ O! e: [( v2 g  a9 o; F步驟說明
6 Q. s/ r" {4 B1 h
01
! z7 i% P/ g) j* x/ X  T首先先備好材料
& p$ F% V9 X) m0 p7 {+ T& A. {02
3 t4 K2 z! j3 f8 d/ V- x) M' G8 |這次白醬底是使用好侍北海道的白醬料理塊! 拆開後會有兩塊,這次用其中一塊而已
* Y1 X4 c$ D, R6 Y! J& a03. b0 Q8 ^( l; L: Q9 ~$ h" i! o
紅蘿蔔切成丁、南瓜切成約一口大小的小塊(南瓜不用削皮)
/ M% f& N+ O) b2 g04& S# f# U' l; {0 _" J) l
將紅蘿蔔與南瓜先放入電鍋蒸,外鍋約用半個量米杯的水
$ X+ T$ s# r0 [2 i9 p6 e057 S9 u0 W$ w6 {, D1 d
紅蘿蔔與南瓜蒸熟後,移到小火上,加入牛奶和水: c6 T) e8 e0 m$ m& P
06/ A' n: [; p' Z8 ?1 r, }6 W
待煮滾後加入白醬料理塊,煮到料理塊融化 因為料理塊已經有鹹度了,試吃之後我想應該是不需要再加鹽巴了!
: j% f# @4 g3 v8 |" {1 I07 待料理塊融化後熄火,蓋上鍋蓋悶到變涼
# g0 ^; E) h) @. V4 ]0 _0 R6 G8 v08 接著放入冰箱冰一個晚上,隔天再放入電鍋蒸煮一次,外鍋一樣是半個量米杯的水9 v4 g/ P6 e) o6 j2 E+ j
09
" @6 r, ]+ L- n' Y" O; A# j等跳起來後就可以食用了喔!濃郁的奶香配上南瓜的甜,還有紅蘿蔔,真的是超好吃的!% d! f: A. v2 ?" V. r
8 Y$ ]( v* Y8 K% [( Y4 T
: H0 k. F2 R3 Y. @# Z
訣竅提示
, o& I$ v: X1 ?% y1 j
1.在悶的步驟,記得三不五時打開鍋蓋稍微攪拌一下!
0 F" U  z) M* q) P+ b' f8 F
% Q5 [! W" Q2 w( S! t3 a2 ^
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