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[羊] 山药羊肉汤[10P] [複製鏈接]

山药羊肉汤[10P]
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食材明细% D+ m3 Y1 m9 a: @

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8 B; _. X3 o, F4 z山药羊肉汤的做法步骤
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  • $ \; ]9 b# ~0 F0 n8 f
    1
    8 |1 t4 ~+ _5 y% T
    藏羊肉洗净,切块,冷水入锅,不要盖锅盖(让羊肉的膻味挥发出去),煮开,撇去浮沫。
  • % b  m- V7 }, O. H; O: f
    2

    6 E' V! Q0 |  Z5 N, x" V6 t, {! I加入姜片,料酒。

  • " h8 n+ |3 _  z9 Q) O9 a
    3

    8 n: _% X( B" z/ C加入大约10粒花椒。
  • - b$ c( ?4 M. [2 ~1 v* ~
    4
    / e6 R  ~4 g; U; j6 H+ F
    香葱洗净,打结,放入锅中。盖锅盖,中小火炖20分钟。

  • * F) I4 i1 O) _3 q
    5

    9 M  a- S+ a8 G! g' Q' W0 E胡萝卜和山药洗净,去皮,分别切滚刀块。

  • 2 R# Y( c* K+ J% I! T  j7 b& b
    6

    8 H0 t/ y6 v0 K: y( z% C 20分钟后,加入胡萝卜块和山药块再炖煮30分钟。

  • ! B3 o* V" H8 Y! r$ n
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    7 K, X' I8 s- O1 h
    50分钟后,加盐调味。
  • , ?/ f4 c  Z5 J3 g' `& g+ F
    8

    7 r, g& |7 D5 E9 J将蒜苗和香菜洗净,切碎,放入碗中。
  • 9 I9 o" W" h- R8 x$ X* v
    9
    5 S% l  {; u8 s! I
    盛入羊肉汤。
    4 O0 B+ D% w* L( O4 Z! G/ X/ V2 ?  I

9 T6 r2 o( p& a. r0 W; l小窍门
$ v5 r( r) v+ q8 D) ]0 e% H羊肉如果膻味比较大,建议焯水后捞出,重新加入开水再炖。
. p, G8 @& k, ?2 {使用的厨具:炒锅
/ S2 r0 p' b7 Z: ]9 B/ q
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