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食材
4 k* B+ V7 _% h' \白木耳
! ]2 `9 q) b7 Q9 l0 V1 z# d2-3朵% G( K2 V& c1 M/ G4 Q
冰糖' V3 z2 ?0 i! ?* n. m$ O% w6 o
1大匙
( J4 t% l4 z$ t1 B紅棗
" A+ m ]' P& v7 [+ j5 _8顆
. E8 z8 c2 p4 X冷開水, u y) T! s6 M5 q i4 X
1000-1200c.c
+ u' r) c; T. S7 ?1 D枸杞' h" B8 j* e% ]5 O; ?
1小匙2 B$ K9 q b' Z( _( m. I+ I
蓮子1 ? \9 M# R- Q4 j
1大匙
+ Y, C" l) f# r6 a* W白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。
& `3 X# y" g; r' v6 D$ I- X白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。0 F6 f% `: G" r
準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。$ s% J4 k$ h% x0 B, d
準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。1 v. e1 C8 n/ ?
放涼冷藏一晚後，湯會更濃稠好喝喲～
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by 林茉莉! }# n7 ~1 i# e1 k
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發表於 2020-12-15 18:17:42
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